Haberler

Uykusunda horlayanlar gündüzleri daha hareketsiz

Yeni yapılan bir araştırmaya göre geceleri horlayan kişiler, gündüzleri çok daha az aktif oluyor. Horlayanlar ve horlamayanlar arasındaki fark iki kat kadar artıyor.

Oxford Academic’te yayımlanan yeni araştırma, gece horlayan kişilerin gün içinde daha az aktif olduğunu gösterdi. Sonuç, üç yıllık verilerin incelenmesiyle elde edildi.

Webtekno’nun haberine göre, Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri’nin (CDC) bireylere ait son 3 yıllık horlama sıklığı ve kişilerin hareketsizliği verilerinin incelenmesiyle yapılan çalışma, geceleri daha fazla horlayan kişilerin gündüz daha fazla inaktif olduğunu ortaya koydu. Horlamanın en fazla görüldüğü bireylerin hangi tür bireyler olduğu da paylaşıldı.

HORLAYANLARIN GÜN İÇİNDEKİ İNAKTİFLİĞİ İKİ KATTAN FAZLA

Araştırmadaki verilere göre hiç horlamadığını söyleyen kişiler, günde ortalama 36 dakikasını hareketsiz geçiriyordu. Fakat bu süre geceleri horlayanlarda daha fazla artıyordu. Öyle ki gece horladığı gözlemlenen kişilerde gün içindeki inaktiflik durumu 44 dakika kadar artıyor, yani iki kattan daha fazlasına çıkıyordu. Araştırmanın başındaki isim olan Dr. Michael Grandner, ortaya çıkan sonuçlar hakkında şu yorumları paylaştı:

“Horlama ve uyku apnesi gibi uyku ile ilgili solunum sorunları popülasyonda çok yaygındır. Ancak bu sorunlar sadece geceyi etkilemez. Daha fazla yorgunluğa ve daha az enerjiye yol açabilirler, bu da ruh halinden strese, gördüğümüz gibi aktivite düzeyine kadar her şeyi etkileyebilir. Sadece horlamanın bile sağlığı ve esenliği etkileyebilmesinin nedeni bu olabilir.” 

X hastalığı nedir?

Öncelikle X hastalığı gerçek bir hastalık değil. Bu, bir salgına veya birden fazla ülkeye veya kıtaya yayılması halinde pandemiye neden olabilecek, şu anda bilinmeyen bulaşıcı hastalıklara atıfta bulunmak için WHO tarafından benimsenen varsayımsal bir terim. X hastalığı terimi Covid-19’dan önce ortaya çıkmış ve WHO tarafından 2018 yılında yayımlanan öncelikli hastalıklar listesinde yer almıştı. R&D Blueprint […]

Read More

Böbrek nakli olan kişi kaç günde iyileşir?

Böbrek nakli, modern tıbbın en büyük başarılarından biridir ve hayatı tehdit eden böbrek hastalıkları yaşayan insanlar için umut ışığı olmaktadır. Organ nakilleri, organ nakil merkezlerinde deneyimli ekipler tarafından gerçekleştirilmektedir ve böbrek nakli, bu alandaki en sık yapılan operasyonlardan biri olarak geçmektedir. Ancak, böbrek nakli sonrası iyileşme süresi, birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir.   GOP […]

Read More

Alzheimer tedavisinde hastalığı yavaşlattığı kanıtlanan yeni ilaç… Donanemab

Alzheimer tedavisinde çığır açması beklenen donanemab adlı ilacın hastalığın ilerlemesini yüzde 30 oranında yavaşlattığı bilimsel deneylerle kanıtlandı. JAMA tıp dergisinde sonuçları yayımlanan deneye katılan dünya genelindeki bir grup Alzheimer hastasından biri de 80 yaşındaki Mike Colley idi. Mike ayda bir kez Londra’daki bir kliniğe giderek ilacı alıyor ve kendisini “hayatta karşılabileceğiniz en şanslı insanlardan biri” […]

Read More